W dzisiejszym świecie, gdzie autopromocja jest często kluczem do sukcesu, umiejętność mówienia dobrze o sobie bez przechwalania się to prawdziwa sztuka.
W wielu sytuacjach – czy to podczas rozmów kwalifikacyjnych, spotkań towarzyskich, czy nawet rozmów z rodziną – konieczność przedstawienia siebie w pozytywnym świetle może budzić obawy. Jak to zrobić, aby pozostać autentycznym, a jednocześnie unikać zarzutu pychy?
1. Skup się na faktach, nie opiniach
Kiedy mówimy o swoich osiągnięciach, warto koncentrować się na faktach i konkretach. Zamiast mówić: „Jestem najlepszym pracownikiem w firmie”, lepiej brzmi: „W zeszłym roku zwiększyłem sprzedaż o 20%”. Liczby, dane i konkretne przykłady są trudniejsze do podważenia i sprawiają, że wypowiedź jest bardziej obiektywna. Dzięki temu unikasz wrażenia, że się wywyższasz, a jednocześnie przedstawiasz swoje mocne strony.
2. Uzyskuj feedback od innych
Jednym z najlepszych sposobów na mówienie dobrze o sobie bez przechwalania się jest przywoływanie opinii innych osób. „Mój szef powiedział, że docenia moje zaangażowanie w projekty” czy „Klienci często chwalą mnie za szybkość działania” brzmią bardziej skromnie i wiarygodnie, ponieważ nie wywodzą się bezpośrednio od Ciebie. Tego typu informacje sprawiają, że pozytywny obraz Ciebie pochodzi od innych, co eliminuje wrażenie samouwielbienia.
3. Używaj języka korzyści
Zamiast opisywać swoje umiejętności jako coś, co stawia cię ponad innymi, skup się na tym, jak przynoszą one korzyści innym. „Moje umiejętności zarządzania projektami pomogły zespołowi skończyć projekt przed terminem” jest przykładem takiego podejścia. Skupiasz się tu na wartości, jaką wnosisz do zespołu lub organizacji, a nie na samej sobie. Tym samym pokazujesz swoje zalety w sposób skromny, ale efektywny.
4. Okazuj wdzięczność
Gdy mówisz o swoich sukcesach, ważne jest, aby wyrazić wdzięczność wobec tych, którzy ci pomogli. Podkreślając, że Twoje osiągnięcia nie byłyby możliwe bez wsparcia innych, np. kolegów z pracy, szefów czy rodziny, pokazujesz, że jesteś świadomy roli zespołowej i że nie przypisujesz sobie całej zasługi. To pomaga zbudować obraz osoby skromnej, a jednocześnie pewnej swoich możliwości.
5. Mów z pasją, nie z arogancją
Sposób, w jaki mówisz o swoich osiągnięciach, ma ogromne znaczenie. Jeśli mówisz o swojej pracy z pasją i zaangażowaniem, rozmówcy poczują Twoją autentyczność i zaangażowanie. Zamiast wyliczać sukcesy jak trofea, podziel się swoimi doświadczeniami, opowiadając o wyzwaniach, które musiałeś pokonać, i o nauce, którą z nich wyniosłeś. To buduje więź i zrozumienie, a nie dystans.
6. Unikaj porównań z innymi
Porównywanie się do innych często prowadzi do sytuacji, w której wypowiedź zaczyna brzmieć jak przechwałka. Zamiast mówić: „Jestem lepszy od mojego kolegi z zespołu”, warto skupić się na swoim rozwoju: „Od początku roku znacznie poprawiłem swoje umiejętności w programowaniu”. Takie podejście jest bardziej pozytywne i skupia się na osobistym rozwoju, a nie na ocenianiu innych.
7. Bądź otwarty na krytykę i refleksję
Często osoby pewne siebie nie boją się przyznać do błędów i słabych stron. Pokazywanie, że jesteś świadomy swoich niedoskonałości, czyni Cię bardziej ludzkim i otwartym na rozwój. Dzięki temu Twoje opowieści o sukcesach stają się bardziej wiarygodne, a nie jednowymiarowe. Umiejętność przyjmowania konstruktywnej krytyki świadczy o wewnętrznej sile i dojrzałości.
8. Zaufaj swoim osiągnięciom
Na koniec warto pamiętać, że pozytywne mówienie o sobie nie musi być odbierane jako przechwalanie się, jeśli robisz to z odpowiednim nastawieniem. Ludzie cenią sobie szczerość i autentyczność, a Twoje osiągnięcia mówią same za siebie. Ważne jest, aby wierzyć w to, co osiągnąłeś, ale nie zapominać, że droga do sukcesu często wiedzie przez współpracę z innymi oraz przez ciągłą naukę.
Więcej porad dotyczących skutecznej komunikacji możesz zdobyć biorąc udział w szkoleniu online - ,,Sztuka skutecznej komunikacji" prowadzonym przez Michała Rusinka. Dzięki niemu zdobędziesz niezwykle cenną wiedzę z zakresu retoryki. Nabędziesz nowe umiejętności związane z komunikacją i autoprezentacją. Staniesz się bardziej pewną siebie osobą i lepszym mówcą. Zwiększysz poziom swojego profesjonalizmu. Wzbudzisz większy szacunek w swoich odbiorcach. Łatwiej będzie Ci stworzyć własny styl wypowiedzi. Dowiesz się, jak ważna jest mowa ciała i jak z niej świadomie korzystać.
Szkolenie prowadzi Michał Rusinek. Był sekretarzem Wisławy Szymborskiej, teraz prowadzi jej fundację. Pracuje w Katedrze Teorii Komunikacji na Wydziale Polonistyki UJ, gdzie prowadzi zajęcia z retoryki, przekładoznawstwa i creative writingu. Bywa tłumaczem z języka angielskiego, zdarza mu się pisywać książki dla dzieci i dorosłych oraz układać wierszyki czy teksty piosenek.
Szkolenie obejmuje łącznie 42 lekcje co daje ponad 9 godzin materiałów wideo. Są one dostępne o każdej porze dnia i nocy i są bezterminowe. Kupując to szkolenie z tego linku oszczędzasz aż 2303 zł. Dzięki temu kupisz kurs w promocyjnej cenie - 497 zł (cena regularna 2800 zł).
Mówienie o sobie w sposób pozytywny i pewny siebie jest sztuką, którą warto opanować. Skupienie się na faktach, opiniach innych, korzyściach dla otoczenia, a także okazanie wdzięczności i refleksji to klucz do tego, by dzielić się swoimi sukcesami bez ryzyka bycia postrzeganym jako osoba arogancka. Warto pamiętać, że to, jak mówimy o sobie, wpływa na sposób, w jaki jesteśmy odbierani – a umiejętność równoważenia pewności siebie ze skromnością to cenna cecha w każdej dziedzinie życia.
Artykuł sponsorowany
