Dzień Zdrowego Stylu Życia i Maraton Fitness w Golinie

Deszcz nie był im straszny. Mimo niesprzyjających warunków Kuźnia Sylwetki zorganizowała Dzień Zdrowego Stylu Życia i Maraton Fitness w Golinie (18.06).

Pierwotnie impreza miało się odbył na stadionie miejskim. Plany pokrzyżowała jednak pogoda i organizatorzy postanowili przenieść wydarzenie na halę widowiskowo-sportową. Tam na uczestników czekało wiele atrakcji.

Zajęcia z zumby poprowadziła Natalia Tomaszewska. Trenerzy z Kuźni Sylwetki - Patrycja Deręgowska i Bartosz Pluciński - poprowadzili trening, aby rozgrzać wszystkich przybyłych na golińskiej hali. Strażacy z OSP Golina przybliżyli podstawy udzielania pierwszej pomocy.

Trening z elementami sztuk walki zaprezentował Tomasz Adamkiewicz. W programie wydarzenia przewidziano również jogę, trening mentalny, konkursy, animacje dla dzieci, czy analizę składu ciała wraz z konsultacjami dietetyczno-treningowymi.

Zdjęcia: Kuźnia Sylwetki